為了深入貫徹落實(shí)黨的十九大精神和習(xí)近平總書(shū)記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)的講話精神,扎實(shí)推進(jìn)《健康中國(guó)行動(dòng)》的要求,我院于11月25日、26日下午在學(xué)院體藝館和會(huì)心閣開(kāi)展心理健康系列活動(dòng)。本次心理健康系列活動(dòng)由心理咨詢室教師組織,各系部學(xué)生參加。
本次系列活動(dòng)主要分為:陽(yáng)光心情,放飛青春之愛(ài)的漂流瓶;心理電影展播之心靈捕手;心理療愈初體驗(yàn)之探索心理的神秘花園三個(gè)部分。
25日下午,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的同學(xué)們將對(duì)自己的期許寫(xiě)在便簽上貼在活動(dòng)板中,寄存愛(ài)的漂流瓶寫(xiě)下對(duì)校內(nèi)同學(xué)、老師、朋友想說(shuō)的話并由心理社團(tuán)的同學(xué)們轉(zhuǎn)交、進(jìn)行一個(gè)愛(ài)的傳遞,由可愛(ài)人偶分發(fā)心理宣傳手冊(cè),讓同學(xué)們學(xué)習(xí)基本的心理知識(shí)。


26日,同學(xué)們一起觀看心理電影《心靈捕手》,學(xué)習(xí)了心理咨詢的認(rèn)知行為療法并寫(xiě)下自己的心得體會(huì);并在心理社團(tuán)成員的帶領(lǐng)下,一同參觀了會(huì)心閣并對(duì)各個(gè)功能室進(jìn)行了解。為了增加此次參觀的趣味性,同學(xué)們還體驗(yàn)了治療椅、沙盤(pán)、宣泄人,在活動(dòng)室填寫(xiě)焦慮調(diào)查表的活動(dòng),對(duì)自我心理壓力進(jìn)行了測(cè)試。

本次心理健康系列活動(dòng)的開(kāi)展,使同學(xué)們關(guān)注心靈健康,同時(shí),積極營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,促進(jìn)了同學(xué)們的健康成長(zhǎng)。